Escritos do coração

Chegou visita!

A gente senta, se dar as mãos e começa um papo gostoso. Através de uma meditação, acessamos um estado de relaxamento tão gostoso, que parece que tudo gira. . De repente, se abrem várias janelas e portas na mente, onde lembranças da infância vem à tona. Algumas vezes muito felizes, outras nem tanto. Mas estão ali,… Continue reading Chegou visita!

Blog, Consciência Peregrina, Sustentabilidade

Mutirão de Bioconstrução Aldeia Guarani Kaigang | Planalto-RS

Aproveitei o feriado da padroeira do Brasil para "colocar a mão na massa" e fazer algo diferente: participar de um mutirão de bioconstrução em uma aldeia indígena, junto com os irmãos de jornada da Unipermacultura, onde tive o prazer de estudar meu Diplomado de Permacultura e agora junto com eles, me conectar, ainda mais, com… Continue reading Mutirão de Bioconstrução Aldeia Guarani Kaigang | Planalto-RS

Escritos do coração

O sol continua a brilha, é só você querer!

Sigo firme, continuo o caminhar Entendendo que o amor é mais forte que tudo. Com que ele sempre poderei contar. Os tempos atuais pedem coragem, mas vai além disso: pedem para que a luz que habita dentro de nós cresça, que a empatia aconteça, que nosso amor se multiplique. E lembre-se: não somos inimigos, somos… Continue reading O sol continua a brilha, é só você querer!

Blog, Espiritualidade, Estilo de Vida

Setembro Amarelo: vamos falar sobre cuidar?

Achei muito importante falar sobre o Setembro Amarelo por diversos motivos: é preciso ter mais atenção, empatia e cuidado com o próximo (a gente também está cuidando da gente), precisamos valorizar a vida, esse presente que é viver. Além disso, eu já fui uma pessoa que não entendia muito bem sobre depressão, pois não tinha… Continue reading Setembro Amarelo: vamos falar sobre cuidar?

Blog, Estilo de Vida, Slowliving

Earthing: o poder de um pé na terra

O poder que colocar o pé no chão, direto na terra! Já ouviu falar do Earthing? O termo tem base na ideia de que a ligação com a energia natural da Terra é fundamental para a saúde do corpo e da mente. Está inclusive deixando de ser apenas um termo e virando um movimento. Em… Continue reading Earthing: o poder de um pé na terra

Blog, Consciência Peregrina, Lixo Zero, Sustentabilidade

07 hábitos para uma vida com menos plástico

Passamos o mês de julho trocando bastante sobre como ter uma vida sem plástico e foi maravilhoso ver o quanto de pessoas estavam e ficaram engajadas com todo esse movimento. O mês acabou, agosto veio, mas nada mudou, a gente continua com a ação de querer uma vida mais limpa e regenerada para o planeta.… Continue reading 07 hábitos para uma vida com menos plástico

Blog, Sustentabilidade

Plogging: corrida e coleta de resíduos na Virada Sustentável

Atividade física com sustentabilidade? Sim! Ela existe sim e e chama #plogging, que é a mistura de corrida com coleta de resíduos. Toda história dessa atividade começou na Suécia e logo se espalhou pelo mundo. No Instagram temos mais de 700 imagens que usam a hashtag e apoiam um mundo com menos lixo! Tive a… Continue reading Plogging: corrida e coleta de resíduos na Virada Sustentável

Projetos

Luz do Engenho

Espaço de terapias holísticas e de atividades e vivências para saúde e bem-estar, localizado no Engenho do Mato, Região Oceânica de Niterói. Terapias como Reiki, Thetahealing, Acupuntura, além de aulas de yoga, meditações e cursos. Trabalho de consultoria de comunicação e marketing, além de consultoria de negócios. Facebook Site 

Escritos do coração

Abraço, laço, passo, compasso

Abraço é laço, entrelaço no outro É coração pulsando em sincronia É respiração que entra em sinergia Abraço é passo, demonstração de carinho, acalento, afeto É sinônimo de aconchego, de conforto de proteção Abraço é compasso, no tempo que a gente escolhe viver para aproveitar a sensação do momento E quando abraço, o corpo aquece,… Continue reading Abraço, laço, passo, compasso