Blog, Espiritualidade, Estilo de Vida

Setembro Amarelo: vamos falar sobre cuidar?

Achei muito importante falar sobre o Setembro Amarelo por diversos motivos: é preciso ter mais atenção, empatia e cuidado com o próximo (a gente também está cuidando da gente), precisamos valorizar a vida, esse presente que é viver. Além disso, eu já fui uma pessoa que não entendia muito bem sobre depressão, pois não tinha… Continue reading Setembro Amarelo: vamos falar sobre cuidar?

Blog, Estilo de Vida, Slowliving

Earthing: o poder de um pé na terra

O poder que colocar o pé no chão, direto na terra! Já ouviu falar do Earthing? O termo tem base na ideia de que a ligação com a energia natural da Terra é fundamental para a saúde do corpo e da mente. Está inclusive deixando de ser apenas um termo e virando um movimento. Em… Continue reading Earthing: o poder de um pé na terra

Blog, Consciência Peregrina, Lixo Zero, Sustentabilidade

07 hábitos para uma vida com menos plástico

Passamos o mês de julho trocando bastante sobre como ter uma vida sem plástico e foi maravilhoso ver o quanto de pessoas estavam e ficaram engajadas com todo esse movimento. O mês acabou, agosto veio, mas nada mudou, a gente continua com a ação de querer uma vida mais limpa e regenerada para o planeta.… Continue reading 07 hábitos para uma vida com menos plástico

Blog, Sustentabilidade

Plogging: corrida e coleta de resíduos na Virada Sustentável

Atividade física com sustentabilidade? Sim! Ela existe sim e e chama #plogging, que é a mistura de corrida com coleta de resíduos. Toda história dessa atividade começou na Suécia e logo se espalhou pelo mundo. No Instagram temos mais de 700 imagens que usam a hashtag e apoiam um mundo com menos lixo! Tive a… Continue reading Plogging: corrida e coleta de resíduos na Virada Sustentável

Projetos

Luz do Engenho

Espaço de terapias holísticas e de atividades e vivências para saúde e bem-estar, localizado no Engenho do Mato, Região Oceânica de Niterói. Terapias como Reiki, Thetahealing, Acupuntura, além de aulas de yoga, meditações e cursos. Trabalho de consultoria de comunicação e marketing, além de consultoria de negócios. Facebook Site 

Escritos do coração

Abraço, laço, passo, compasso

Abraço é laço, entrelaço no outro É coração pulsando em sincronia É respiração que entra em sinergia Abraço é passo, demonstração de carinho, acalento, afeto É sinônimo de aconchego, de conforto de proteção Abraço é compasso, no tempo que a gente escolhe viver para aproveitar a sensação do momento E quando abraço, o corpo aquece,… Continue reading Abraço, laço, passo, compasso

Escritos do coração

O que está acontecendo realmente com a crise?

O que está acontecendo realmente por esses dias? Parece que a crise bateu, ups, chutou a porta dos brasileiros. Entrou mesmo, sem pedir licença. Seria até um início de um colapso? Continuar como antes não dá mais! Consumir os recursos de forma desenfreada é contribuir para que esse colapso venha ainda mais rápido. Continuar contribuindo… Continue reading O que está acontecendo realmente com a crise?

Blog, Consciência Peregrina, Sustentabilidade

Agroecologia: consciência, biodiversidade e comida socialmente justa

De onde vem aquilo que você consome? Já parou para pensar sobre isso? Com os tempos corridos e a rotina consumindo a maioria das pessoas, elas nem se dão conta de pensar nas relações de consumo e nos processos por trás daquilo que ela consome. Tudo que consumidos vem de algum lugar, manejado por alguém,… Continue reading Agroecologia: consciência, biodiversidade e comida socialmente justa

Blog, Consciência Peregrina, Minimalismo, Sustentabilidade

Moda também é parte de uma vida consciente

Quem fez minhas roupas? Alguma vez você já parou para se perguntar sobre isso? Hoje fazem 05 anos desde a tragédia que aconteceu no Edifício Rana Plaza, em Bangladesh e  que deu o início ao movimento #FashionRevolution, que traz ideias, pensamentos e ações sobre o repensar a moda. É uma proposta mundial, criada pelo conselho global… Continue reading Moda também é parte de uma vida consciente